Archivo de la categoría: CONSEJOS

Cuánto antes los niños hagan algún ejercicio físico,mejor. El tenis es un deporte que cada día gana más seguidores.Es una actividad ideal tanto para niños, adolescentes y adultos. Es un juego divertido, socializador y educativo. Además desarrolla la motricidad y … Seguir leyendo →

Existe una nueva epidemia que está amenazando la salud e, incluso, la vida de los adolescentes españoles: la anorexia y la bulimia Seguro que si lo pensáis podéis identificar bastantes factores de riesgo: una gran sensibilidad a la opinión de … Seguir leyendo →

FRUTAS Y VERDURAS FRESCAS Estamos en unas fechas algo criticas, los temidos exámenes nos persiguen como si de delincuentes se tratara; por eso me permito la licencia de dar algunos consejillos. Veamos, una alimentación demasiado pesada durante los exámenes perjudicará … Seguir leyendo →

COMO PREVENIR LA OBESIDAD INFANTIL Según los datos del Ministerio de Sanidad, el 7.5% de los niños españoles toman un desayuno equilibrado, es decir, el compuesto por leche, fruta o zumo, e hidratos de carbono. Aproximadamente el 20% de la … Seguir leyendo →

Afortunadamente, las labores del hogar son, cada vez más , una actividad compartida y ejercida conjuntamente por los hombres e hijos, y no sólo por las mamás. Es indispensable que los pequeños de la casa aprendan a colaborar en las … Seguir leyendo →

SER COOPERANTE EN EL EXRANJERO: AYUDAR A LOS DEMÁS TAMBIEN PUEDE SER UN TRABAJO   Cada día más personas se embarcan en diversos proyectos de cooperación internacional, los principales destinos son África y América Latina. Según las últimas estadísticas, más … Seguir leyendo →

Una de cada diez personas sufre en mayor o menor medida astenia primaveral. Este trastorno, que surge con la llegada del buen tiempo, se caracteriza por un profundo cansancio, agotamiento, decaimiento y falta de energía para realizar la actividad habitual.La … Seguir leyendo →

DAR BAJA ALGÚN SERVICIO DE MOVISTAR DESPUÉS de casi 2 años, parece que he podido desprenderme del lastre de tener que pagar un servicio sin haberlo solicitado.Cada día a las 6 en punto de la tarde, vengo recibiendo puntualmente dos … Seguir leyendo →

Noticias interesantes sobre los 901 y los 902 Te voy a comentar algo interesante sobre llamadas a teléfonos que empiezan por 901 y 902 , que como sabrás cada vez son más usuales y tu operador te factura aparte, aunque … Seguir leyendo →

EL DEPORTE AYUDA A CANSARNOS MENOS Los médicos aconsejan practicar algún tipo de actividad físical al menos durante 30 minutos diario. ALGUNAS CLAVES PARA MANTENER LA VITALIDAD: Está claro que el deporte es bueno para nuestro cuerpo, nuestra mente………….. y … Seguir leyendo →